{"id":63,"date":"2019-04-25T11:34:37","date_gmt":"2019-04-25T09:34:37","guid":{"rendered":"http:\/\/www.lesateliersdupositif.fr\/?p=63"},"modified":"2019-04-25T11:34:37","modified_gmt":"2019-04-25T09:34:37","slug":"de-0-a-3-mois-des-exercices-pour-stimuler-developpement-sensorimoteur-de-bebe","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.lesateliersdupositif.fr\/de-0-a-3-mois-des-exercices-pour-stimuler-developpement-sensorimoteur-de-bebe\/","title":{"rendered":"De 0 \u00e0 3 mois : des exercices pour stimuler d\u00e9veloppement sensorimoteur de b\u00e9b\u00e9"},"content":{"rendered":"

De sa naissance \u00e0 l’\u00e2ge de trois mois, les muscles et les sens de b\u00e9b\u00e9 se renforcent progressivement. On parle en effet de d\u00e9veloppement sensorimoteur. Vous remarquerez peut-\u00eatre que l’enfant prend plaisir \u00e0 agiter ses mains et ses pieds, \u00e0 les attraper et \u00e0 les \u00e9tirer. Comme il ne peut pas encore parler, ce sont les gestes et les cris qui se multiplient lorsqu’il a besoin d’exprimer sa joie ou sa col\u00e8re. C’est un moment propice au premier \u00e9veil de l’enfant en pratiquant divers exercices.<\/p>\n

<\/p>\n

Laissez-le vous imiter<\/h2>\n

\"\"Regardez votre b\u00e9b\u00e9 dans les yeux et accaparez toute son attention en le distrayant par des gestes, en chantant, en inclinant votre t\u00eate de haut en bas. Il vous observera attentivement et cherchera \u00e0 imiter toutes vos actions. Cela va solliciter davantage ses sens et stimuler son cerveau.<\/p>\n

L’\u00e9coute musicale<\/h2>\n

Que vous choisissiez une berceuse ou que vous souhaitiez faire d\u00e9couvrir \u00e0 votre b\u00e9b\u00e9 votre talent de chanteur, tout est bien pour le rendre plus \u00e9veiller. Faites-lui \u00e9couter fr\u00e9quemment de la musique pour le rendre plus r\u00e9actif, curieux et attentif \u00e0 ce qu’il l’entoure. Sachez que l’\u00e9veil musical doit se faire d\u00e8s tout petit pour stimuler ses sens et favoriser sa coordination motrice.<\/p>\n

Les moments de tendresse<\/h2>\n

\"\"L’allaitement, les c\u00e2lins, les massages sont autant de mani\u00e8res pouvant d\u00e9montrer votre affection pour b\u00e9b\u00e9. Sachant que l’amour maternel aide beaucoup au d\u00e9veloppement psychomoteur de l’enfant, il faut donc multiplier les gestes affectueux pour veiller \u00e0 son bien-\u00eatre.<\/p>\n

Le travail visuel<\/h2>\n

La visualisation d’objets capte \u00e9galement l’attention de b\u00e9b\u00e9. Variez ses jouets, proposez-lui des objets de diff\u00e9rentes couleurs et textures. Pour travailler sa r\u00e9activit\u00e9, placez l’objet devant ses yeux et laissez-le l’attraper tout seul. Il pourra ensuite faire un travail de motricit\u00e9 en agitant l’agitant dans tous les sens.<\/p>\n

Les petits jeux de cache-cache<\/h2>\n

\"\"Pour cr\u00e9er le suspens, attirer sa curiosit\u00e9 et susciter son \u00e9motion, rien de plus efficace qu’une partie de cache-cache. Vous pouvez apparaitre un moment et disparaitre en vous \u00e9loignant de son champ de vision. Il tombera en \u00e9clat de rires lorsqu’il vous verra \u00e0 nouveau. Vous pouvez \u00e9galement faire cet exercice avec un miroir. Pour ce faire, il suffit de le porter devant la glace de le retirer et d’apparaitre \u00e0 nouveau devant le miroir.<\/p>\n

Le change, le bain<\/h2>\n

Profitez \u00e9galement des moments intimes comme le bain et le change pour vous rapprocher de votre b\u00e9b\u00e9. En changeant ses couches, vous pourrez lui pratiquer des exercices d’\u00e9tirements, assouplir ses jambes et ses bras, masser son ventre. Faites de m\u00eame quand vous l’allaiter ou quand il prend son bain. Profitez de l’eau pour le tonifier et l’\u00e9veiller.<\/p>\n

Faites-lui voler comme un petit oiseau<\/h2>\n

\"\"Sentir le vent de la libert\u00e9 est tr\u00e8s agr\u00e9able pour un b\u00e9b\u00e9. D\u00e9ployez ses ailes en simulant un d\u00e9collage et une suspension en apesanteur. Faites le tourner et pivoter doucement, il sera au comble de l’excitation. L’exercice du petit oiseau peut se faire aussi bien \u00e0 la maison qu’en plein air.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

De sa naissance \u00e0 l’\u00e2ge de trois mois, les muscles et les sens de b\u00e9b\u00e9 se renforcent progressivement. On parle en effet de d\u00e9veloppement sensorimoteur. Vous remarquerez peut-\u00eatre que l’enfant prend plaisir \u00e0 agiter ses mains et ses pieds, \u00e0 les attraper et \u00e0 les \u00e9tirer. Comme il ne peut […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":64,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.lesateliersdupositif.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/63"}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.lesateliersdupositif.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.lesateliersdupositif.fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.lesateliersdupositif.fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.lesateliersdupositif.fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=63"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.lesateliersdupositif.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/63\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":69,"href":"http:\/\/www.lesateliersdupositif.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/63\/revisions\/69"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.lesateliersdupositif.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/64"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.lesateliersdupositif.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=63"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.lesateliersdupositif.fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=63"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.lesateliersdupositif.fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=63"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}